JAMA Dermat：可以通过饮食来有所改善症状吗？

一项对将近3500名英国病变的学术研究找到，菜肴就越身心健康，癌症病症就就越轻微。具体而言，如果病变对所含营养物质的“黑海菜肴”保持得就越好，那么他们的病症就就越不会就越来就越具体情况严重，且无论病变是否老年人，这一结果都是成立的。该学术研究已刊登在《JAMA Dermatology》上。黑海菜肴所含果树、蔬菜、全谷类、调料和坚果等，而乳制品、乳制品和稀释则不举例来说在内。American心脏协会等许多组织一直中都选黑海菜肴作为对心脏身心健康坏处的菜肴方式。现在，这项原先学术研究明确提出这样一种观念，即黑海菜肴也能够对抗免疫系统设计癌症，比如。一位American脸部科内科医生也决定该观念。American亚美尼亚人保健控股公司的曼斯菲尔德疗养院Scott Flugman博士话说：“如果这项找到被进一步的学术研究断定，那么它将对脸部科内科医生病患的方式诱发彻底改变。这显然，即使不会顶多的病变也可以通过改变菜肴来有所改善病症。”学术研究负责人、Henri Mondor私立大学疗养院的Celine Phan博士话说，这项学术研究基于全英国村民身心健康深入调查数据，关乎到大约36000人，其中都将近3500人患有某种形式的。除了询问病变他们病症的具体情况严重以往基本上，这项深入调查还评估了他们坚定黑海菜肴的具体情况。参与者被分为五组：处于最“底部”的三分之一的菜肴与黑海菜肴相去甚远，中都间的三分之一的菜肴接近黑海菜肴，“侧面”的三分之一非常符合黑海菜肴。学术研究人员根据年纪、运动具体情况、老年人、吸烟，和的其他潜在后果考量缩减了他们的学术研究结果。相比于最“底部”的那三分之一，处于中都间和“侧面”的人患具体情况严重病症的后果分别较差29%和22%。学术研究人员强调，这项学术研究并不会断定因果关系。比如，也就是说是黑海菜肴消除了病症，而也许是脂肪酸、砂糖等西式菜肴加剧了病症。但是学术研究人员同时话说明，黑海菜肴抑制作用炎症的效用也许对肺脏（免疫）系统设计或肠道中都的坏处微生物充分发挥了功用。黑海菜肴所含营养物质素A，D，E、叶酸以及omega-3脂肪酸酸，所有这些营养物质成分都不具备抗炎功用。相反，众所周知西式菜肴不具备不身心健康的促炎功用。Flugman话说明：“多年来，和系统设计性炎症之间发挥作用关联的证词就越来就越多，在病变改变生活方式以后，他们脸部的病症得到了明显的有所改善。”但是他强调，身心健康菜肴能够消除病症，即使对于不顶多的人来话说也是如此。纽约桑罗宾逊山脚疗养院的脸部科内科医生Michele Green博士也决定这项原先找到，她话说：“通过黑海菜肴，病变可以摄入更多非手工的所含营养物质的物质。菜肴就越‘干净’，造成了自体抗体的机率就就越较差。”原始引自：Phan C1, Touvier M2, Kesse-Guyot E2, et al. Association Between Mediterranean Anti-inflammatory Dietary Profile and Severity of Psoriasis: Results From the NutriNet-Santé Cohort. JAMA Dermatol. 2018 Jul 25.